敏感肌に必要な保湿などの情報
敏感肌の場合には、バリア機能が低下しているのを再びバリア機能を上げる必要性があります。
しかしなぜバリア機能が低下してしまうのでしょうか。敏感肌の場合には保湿する事がよりバリア機能を維持するためには必要になりますが、必ずしもスキンケアしないと保湿出来ないものではなく、人は本来保湿できるようにバランスが備わっています。
まずは適切に保湿できるように肌の仕組みなどを解説しているカテゴリーです。
肌を保湿するために肌は角質層をいうのを設けてあります。
しかし角質層は食品用のラップと同じぐらいの厚みしかなく、外部・内部の刺激にとても弱いのが特徴です。
顔の保湿が重要視されているのは、この角質層を守るためです。
外からの有害な刺激や体内部の水分を逃がさないようにバリアしてくれているのです。
手のひらや足の裏にも角質層は存在しますが、触ってみると分かる通り顔よりも厚くできています。
そのため、顔よりはケアが簡単ですが、疎かにすると乾燥してしまうので注意が必要です。
そのため、みなさんは洗顔後や入浴後などに化粧水などで保湿処理を行いますね。
化粧水にありがちなデメリットを理解しよう
角質層は外側からの刺激を防ぐため、外側からつける化粧水は角質層深部まで行き渡らないことがあります。
むしろ、化粧水が蒸発するときに肌内部の水分も一緒に蒸発されてしまうため、結果的に悪影響をもたらします。
そのため、化粧水とセットで美容液や乳液などの「保護」が必要になるのです。
今日はちょっと暑いから乳液はいいや…などと考えていると、とても危険なのです!逆に洗顔しすぎるのも問題です。
日常生活で付着したホコリや汚れは、ぬるま湯で流すことで、ほぼ取れてしまいます。
そのため、必要以上にゴシゴシと洗ったり、長い時間洗顔料を塗りっぱなしにするなどはやめましょう。
肌の保湿を保つためには、一定の皮脂も必要になります。水分と皮脂がバランスを取って生存しているときに、状態の良い肌になることができます。
しかし皮脂が多いとニキビなどの原因になりますので注意しましょう。
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